拍蛋挞延时摄影技巧,拍蛋挞延时摄影技巧***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拍蛋挞延时摄影技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍拍蛋挞延时摄影技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. vlog应该到底拍什么？
2. 减肥如何才能真正的管住嘴？
3. 身边好多朋友在用集成灶，集成灶到底好不好用？

vlog应该到底拍什么？

你好，我是奇趣张老板。Vlog拍自己的日常生活和分享工作中有趣的事情就可以了，***出镜，讲解，把你的观点分享出来，做的好的话，一条视频几千块的收入，想要了解的话，可以参考下我拍的***。

很荣幸能回答您的问题

Vlog是***博主的意思。

拍摄vlog就是拍摄自己的生活，将自己的生活记录下来，旅游，购物，美食，健身，这些都是生活的一部分。

旅游：可将所见所闻，趣事，记录下来，陪背景音乐，照片一定要唯美，要有强大吸引了，使阅读者向往。

购物：分享购物小妙招，品牌，穿搭。天猫618，百亿补贴，红包省钱卡，这样活动也是可以分享的。

美食：特色美食，经典小吃，制作方法。对于美食来说，一定要拍出色香味俱全的效果，让观者有吞口水的冲动。

健身：可分享健身过程，健身动作，以及小技巧。keep就是一个很好的帮手，里边有很多健身类的课程，可以现学现卖。

谢谢观看

大家好，我是阿桂sir，分享生活乐趣，学习更多干货。

vlog的领域其实最真实的定义，是拍摄自己，***出镜，但是由于方向广，你可以拍摄任何领域都可以。

比如我举几个例子：

美食，生活感悟，干货分享，旅游，甚至是你的日常，都可以拍成vlog。

因为拍vlog的人越来越多了，所以一定要坚持原创和自己拍摄，以及深度的拍一个方向，自己擅长的东西。不要东拼西凑的拍摄，推荐高不了

我是一个vlog的新人，昨天刚刚注册，我觉得因人而异，有的人想分享一下自己的特长，有的人想帮助别人，有的人只是想记录一下生活，有的人只是想赚一点零花钱，说实话，我就是那个想赚钱的人，当然还有其它原因，那么就取决于观看的人，想看什么啦。自己搜索吧。

大家好，我是逍遥摄影。vlog应该到底拍什么？我很高兴用***回答并与大家分享我对这个问题的体会与经验。

1.你首先必须搞清楚vlog的含义。vlog就是要把我们自己在日常生活或在日常生活中遇到的点点滴滴有意义有趣的一件事用***的形式拍摄记录下来，与大家块分享！

2.vlog领域方向，其实面很广，只要涉及到你日常生活中自己所做的、所想的（生活感语）、所吃的、所穿的、所玩的、所游的（旅游）、所遇到的（街头马路）等等的事情，都能拍摄发表出来与大家一快分享！

3.虽说vlog领域面广，但大家要切记，拍摄vlog要有自己的垂直度，也就是说要结合自己生活的特点来拍摄，拍摄自己爱好擅长的事物。比如说，我现在过的是退休生活，我的爱好就是拍摄。我就拍我退休后带孙子及做饭方面的天伦之乐，我就拍我散步时在街头遇到的有意义有趣的事，我就拍我旅游时看到的美景。大家千万不要见什么拍什么，乱拍乱发！这涉及到平台对你的作品的推荐度和观众粉丝对你的认知度问题！

4.vlog应该到底拍什么？其中最关健最重要的就是在拍***时包括拍自己！你不管选择那个方向拍摄vlog***，切记在拍摄开始、中间、结尾，必须你自己***出镜，与观众多互动！只有这样，观众粉丝才相信你认知你，让他们为你点赞、评论、转发，并关注你，成为你的忠实粉丝！

减肥如何才能真正的管住嘴？

科学的减肥方式提倡的是控制饮食，而不是节食，盲目减少热量摄入只会给身体带来伤害。

爱吃油炸食物；口味重，吃的咸；爱喝奶茶、果汁等饮品；爱吃休闲食品；爱吃香肠、火腿等加工肉；三天两头叫外卖；吃饭没规律；不爱喝水等等

以上几点，你中招了吗？

1、戒掉不好的饮食习惯 如果你正在减肥，以上的“美食”就不要碰了。生活习惯该改善的改善。 科学的饮食模式就是戒掉空有能量而没有营养的“垃圾食品”，吃够富含营养素的天然食物。这些垃圾食物在我们日常生活中随处可见，所以要时刻警惕。休闲食品比如膨化食品、饼干等往往含有不少油、盐、糖，糖果就更不用说了，尽量少吃。

2、选择健康的烹饪方式

平时做饭的时候少放盐、油、糖，减少油炸烤制，多选择水煮或蒸的烹饪手段。

3、食不过量，食材交替使用

肉要选择纯瘦肉，或者禽类、水产类。

避免主食+主食的错误搭配（比如：土豆丝盖饭、凉皮+肉夹馍等等），少吃加了油、盐、糖的主食（比如：手抓饼、起酥面包、炒饭等）。

日常饮食要时刻谨记211饮食法推荐的膳食结构：2拳头蔬菜+1拳头主食+1拳头高蛋白食物，每一份都不要过量吃。切忌暴饮暴食。

减肥要明白管住嘴的重要性；明白什么是馋、什么是饿；自律——从点滴做起，吃饭只吃八分饱，收起零食远离它，非吃饭时间不要吃东西；运动起来可以降低胃部神经敏感性。

减肥必须管住嘴

要想减肥就得控制碳水——能量的摄入量。之所以肥胖起来就是我们吃进去的营养结构不均衡，碳水（能量）食物占比过重，在体内转化成了脂肪。

碳水:指的是碳水化合物，属于食物的营养成分之一。把食物具体分解，可以分解为6大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素和水，现在也有把粗纤维纳入称为7大营养素的。

具有高能量的营养成分是脂肪和碳水化合物。

减肥要抗拒食物的诱惑

减肥是逆袭的过程，是从已经适应了的肥胖状态变回来的，所以说这个过程不会很舒适，要制造能量的缺口：吃进去的能量不能满足自身需要，这时候身体就会动用储备的脂肪维持日常能量所需。——少吃、少吃高能食物。

这个问题牵扯一个定力问题，如果想要减肥就是所谓的不吃饭减肥，那就错了，管住嘴不是不吃，就是正常吃饭，少吃油腻，油炸，和太多零食和垃圾食品这是女孩最喜欢的，也是最容易胖的，需要减肥的本人有着超强的定力面对美食的诱惑仍然不为所动，坚持自己的路，一直到成功。

管住嘴不吃饭减肥，不提倡这么不健康的减肥方法，不吃饭是有减肥的效果，到时候身体也就垮了，你身体每分每秒都在消耗能量，人也要补充足够的能量，减肥还是吃好饭，去锻炼，健身，跑步，瑜伽，健身的同时多吃水果补充维生素，补充人体的损耗，只要有定力，恒心，怎么会达不到你想要的标准和体重那。

在当今社会，很多女孩子都在为减肥努力，就算再瘦的也在努力减肥，所以很不明白和理解，人无论是肥胖或者瘦记住健康才是最主要的，没了健康有什么都不重要了。

减肥这个话题应该是很多女同胞们比较喜欢的话题了，尤其是在冬天到来的时候，身体里面的脂肪积攒的太多，肥胖也就因此而产生，其实大家伙也都知道，引起肥胖的最主要原因就是管不住嘴，那么如果在平常的生活里边，做到了以下的饮食三个步骤，就能让你轻轻松松的把多余的肉肉减掉。

1，喝水的时候不要一次性喝饱

不管在什么时候我们都是离不开水的，当然每次吃饭的时候，朋友们也会饮用很多的水，可是，正确喝水的方法你们都掌握了吗？有的朋友喜欢在非常口渴的时候大口喝水，而且必须一次性喝饱才行，其实这种观点是错误的，每当我们在吃饭的时候，尽量不要去喝水，等吃完饭半个小时以后再慢慢的小口小口的喝，这样不但胃不会受到一定的损伤，而且身体还能把水分完全的吸收。而如果一次性把水喝饱了的话，就容易对胃造成伤害，还能降低脂肪代谢的概率，所以，喝水的时候朋友们一定要切记这一点。

2，吃饭的时候不要一次性吃饱

其实朋友们应该都知道，人在极度饥饿的状态下，如果看到自己特别喜欢吃的食物的话，就会一次性吃个饱，当然，有的朋友或许这样觉得特别的满足，可是，这是最容易让身体产生脂肪的一个错误做法。所以每次在吃饭的时候，只要吃到六分饱就可以了，身体不会缺失营养的情况下，还能达到减肥的功效。尤其是在晚餐的时候，因为夜晚到来了以后，我们的活动量就减少了，这个时候如果吃得过饱身体里面就会产生大量的脂肪，你想要再把这些脂肪减下去就非常难了。

3，吃饭的过程中要少食多餐

我们经常会听到少食多餐这句话，但是能够做到的朋友却不多，这可能是因为美食的诱惑实在是太大了，可是，如果你想想身体方面的那些赘肉，那么做到这一点就会非常的容易。所以说每次在吃食物的时候，不要一次性吃得太多，可以适当适量的少吃一点，然后每天可以吃4到5顿，这样身体不但不会缺失营养，也能够达到减肥的目的。当然，这种方法对身体也是非常有益的，尤其是那些怀孕的女同胞们，使用这种方法的话，能够避免生完宝宝身体引起肥胖。

谢邀。

面对一桌食物，吃货兄弟姐妹们，难免把持不在，体重直线飙升。

面对美食的诱惑，怎么才能防止吃胖？

结论：减肥最难的就是管住嘴了，当然是有方法的，养成下面“五个习惯+一个方法”就好了

其实，我们只要调节好自己的饥饿感，增加饱腹感，就能让胃保持饱足的感觉，从而管理好体重。让想健康的你立刻瘦身成功。

第一个习惯，三餐定时定量。

很多胖子想要控制体重或者减肥，最容易犯的错误是节食不吃饭。但科学研究证明，饥一顿饱一顿根本不能减肥和减少能量摄入。因为人饥饿后会进餐会更猛，反而容易失去控制。

正确的做法是：三餐的用餐时间应尽量保持规律。早餐安排在8∶30之前，午餐安排13点之前，晚餐安排在18点之前。定时吃饭，长期如此肠胃都会开启记忆功能，习惯好起来。

第二个习惯，放慢吃饭速度。

吃饭时，细嚼慢咽能延长用餐时间，***饱腹感神经中枢，反馈给大脑“我已经饱了”的信号，因此，我们就会较早出现饱腹感并停止进食。

身边好多朋友在用集成灶，集成灶到底好不好用？

现在厨房用集成灶的家庭越来越多，集成灶最大的优点在于节约空间，对于厨房空间小的家庭是一个很好的选择。集成灶***用下排烟，烟管不占用吊柜空间，而抽油烟机应为是上排烟，会占用一定的吊柜空间。所以才空间利用率上来说，集成灶利用率更高。

从吸油烟效果来说，顶吸式 侧吸式和集成灶并没有明显差别。从价位上来说，集成灶相对较高。

具体的选择要根据自己的情况，如果厨房空间小，储物空间不够，可以选择集成灶来高效利用空间。如果预算有限，可以选择顶吸或侧吸油烟机。

感谢邀请！要知道集成灶好不好，我们就要了解它好在哪里，怎么安装，在装修时要注意什么，是***用集成灶，还是传统灶具！如果条件允许，作者是建议***用集成灶的！

集成灶在行业里叫环保灶，又或者称为集成环保灶，一方面，它具有吸烟率极高的特性，可达95%左右，部分产品已经接近100%，其原理是集成灶在整个出烟路径，由下至上都进行排风排烟，因此安装集成灶后，厨房几乎不会受到油烟干扰，尤其橱柜门板、台面、冰箱面板，均不易沾染油烟，几乎能解决传统的油烟问题。因集成灶往往自带燃气灶、油烟机、消毒柜、储存柜，所以才被称为集成灶。

控油烟能力极强，因此他适用场景非常广泛，尤其适合开放式厨房，以及对油烟敏感的人群。

厨房油烟甚至比吸烟危害更大，其浮沉颗粒更多，有害物也更容易进入人体肺部。因此注重健康的人群也应当***用集成灶。

[_a***_]厨房炒菜是一种煎熬，***用集成灶的厨房，甚至可以直接安装挂式空调，以达到良好的厨房环境。

由于集成灶的油烟机与燃气灶同时集成，所以集成灶的排烟口往往在下部，这就需要业主朋友事先在烟道下部开好排烟孔并安装逆止阀，然后在橱柜内部开孔以便排烟管接入排烟口。另外燃气管路也应当同时布置在橱柜内，避免后期安装困难。

如果条件具备，最好是能在安装橱柜前将集成灶购买回家，以方便施工人员正确开孔和安装。

到此，以上就是小编对于拍蛋挞延时摄影技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于拍蛋挞延时摄影技巧的3点解答对大家有用。