戒烟摄影技巧,戒烟摄影技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于戒烟摄影技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍戒烟摄影技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 牙齿黄不敢笑，怎么美白牙齿呢？
2. 应该如何优雅地老去？

牙齿黄不敢笑，怎么美白牙齿呢？

从科学角度来讲，真正健康的牙齿不是纯白，而是带一点点黄的乳白，没有必要追求陶瓷牙的效果。不过很多同学还是希望自己的牙齿能再白一点，所以这次我做了个实验，测试市面上最热门的美白方法：牙膏、牙贴和美牙仪，它们到底有没有用？

这次实验，我挑选了市面上比较红火的三款美牙产品，分别是：

佳洁士美牙贴（249元/20片）

高露洁美牙仪（1280元）

牙膏中的爱马仕M***is牙膏（58元）

“回眸一笑百媚生”，这也得看牙，如果是一口大黄牙，这笑容可能就会大打折扣。为了拥有整齐而洁白的牙齿，很多爱美人士选择各种方法美白牙齿，然而这样方法真的有用吗？今天正夫君就带着大家一起来看看！

这些偏方不但不管用，反倒有害：

小苏打洁齿、白醋美白牙齿 、柠檬汁雪白牙齿、橘皮末做牙膏可洁牙净等，这些偏方效果微乎其微，用法不当还可能伤了我们的牙齿。

所以，正夫君建议，想要牙齿变白的小伙伴们，还是选择专业的美白方式。像明星们都爱做的冷光美白、植物牙齿美白等。

吸烟、喝茶、喝咖啡等饮食习惯会让牙齿变黄，所以想要牙齿亮白的小伙伴们，要少抽烟、喝浓咖啡哦！

因此，日常生活中我们应该养成良好的口腔卫生习惯：

1.尽量用温水刷牙。在刷牙前使用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟。

生活中并不存在牙齿变白的小妙招，牙齿想要变白主要依靠医学美容技术，例如洗牙、激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，同时应注意改善生活习惯。

1、洗牙：洗牙是牙齿清洁、美白最根本的方法，需要有专业的口腔医生来进行操作，可以有效的祛除牙菌斑、牙结石，避免出现牙龈发炎、牙龈萎缩等症状；

2、激光美白：使用激光对四环素引起的牙齿变色和吸烟后留下的烟渍进行清除，效果较好，可使牙齿变白，不良反应相对较少；

3、冷光美白：通过冷光将药物渗入到牙齿的组织内，可以祛除牙齿深层和表层的色素沉着，达到美白牙齿的效果；

4、药物漂白：可以使用过氧化氢等药物对牙齿进行漂白；

5、贴面：通过树脂或者烤瓷材料对已经变色的牙齿进行遮挡，也可使牙齿看起来变白，但需要磨除部分牙组织，对于原有的牙齿有一定的损伤。

此外，多吃粗纤维食物、富含维生素和钙的食物，例如新鲜的水果蔬菜、牛奶、虾、鸡蛋等，多喝水，少喝碳酸饮料和咖啡，戒烟并养成良好的刷牙习惯均有助于牙齿变白。

一口整洁美白的牙齿对一个人有多重要，看国民女神高圆圆就知道了。她笑起来那一口好牙已经成为她迷人笑容的一个重要标志了。

在日常生活中，一口好牙也是别人看人的第一印象中非常重要的一点，好牙代表着这个人饮食规律、生活健康，因此，今天就来说说怎么美白牙齿。

一．认真刷牙

最日常最简单的一步，就是好好地、认真地刷牙。然后，很多人并不能做到，这就不能怪你牙齿不仅不白甚至还会发黄了。大家肯定从小就被监督着好好刷牙，这么日常的知识，就不在这里详细说了，大家可以自行百度刷牙的正确姿势（牙刷和牙齿倾斜45°角）以及正确的刷牙步骤。

二．美白牙贴

美白牙贴是利用活性物对牙齿进行快速美白，虽简便有效但是不持久，并且有一定的酸性***。牙齿敏感、有牙齿疾病的人、牙齿比较脆弱的青少年不能使用牙贴。

三．冷光美白

可以说，这一项除了费用较高外简直没有其他缺点。冷光美白是利用低温安全冷光美白，不仅快速有效而且没有痛感。做完后可以白好几个度，而且持续时间较长，1-2年。

四．烤瓷牙、贴片

我以前也是因为牙齿黄，所以笑都不敢笑，每次拍照都是笑不露齿，特别是与人面对面的时候都觉得自卑，总感觉人家在心里想她牙齿好黄，好恶心！后来也用了很多方法，什么牙膏都试过了，还有什么牙粉啊，牙贴啊等等……但是这些方法要不然就是没效果，要不然就是伤牙，真的都快绝望了。结果一次偶然的机会遇到了很久不见的大学同学，突然发现她牙怎么那么白了，结果问了她才知道她用了一款什么美牙仪，这里就不具体说是什么品牌了。结果我用了半个月真的好神奇，真的白了，白了，了。从此再也不怕露齿会尴尬了，真的就是有牙任性，哈哈！

应该如何优雅地老去？

怀着一颗不老之心优雅地老去

张国荣面对如何看待变老这一话题时曾说：“人随着年纪的增长一定会变老，但有一个问题是如何aged gracefully（优雅地老去）。”

明星有专业的团队来保证他们在公众面前的无暇形象，用最顶级的玻尿酸和胶原蛋白来延缓他们衰老的速度。但就算当今科技再发达，人类依然没办法打破衰老的自然规律，仍旧无法与自然力量抗衡。那么就选择走好自己老去的路，优雅地老去吧。

除去自然衰老这个因素，我也知道未来的几年会加快我的衰老速度。其实我害怕的不是时间催人的衰老，而是在与其他人同样度过的每一天里，我的虚度让我一事无成地老去罢了。岁月对每个人都是平等的，不要把自己的碌碌无为怪罪到岁月的无情上。

既然时光中的我们注定都要老去，至少我们还可以选择老去的方式，不必厚厚的脂粉，不必浓烈的彩妆，那些读过的书，走过的路，都藏在我们的气质里，沉淀下来的便是永恒。

摄影师Karsten Thormaehlen可以告诉你答案。

他拍摄的第一个百岁老人，或100岁以上的人，是他朋友的祖母。“她的存在、她的知识和活力，给我留下了深刻的印象，”

自那以后，Thormaehlen一直在为百岁老人拍照。他在他旅行的地方，开始接触高级机构、当地报纸和游客办公室。

Thormaehlen说:“大多数的老人在他们的社区里都很有名，这证明了生活在那里是值得的。”

互联网也帮助他寻找拍摄对象，并帮助拍摄对象和家人找到他。例如，最近，一位来自俄罗斯的人联系了他，他分享了她祖父的照片，一位曾与纳粹作战的二战老兵。Thormaehlen希望他最终能拍摄这个人的肖像，并且自己在年老之后，也能成为自己的拍摄对象。

他目前的项目“优雅地老去”（Aging Gracefully）是一本收集他通过相机捕捉到的人的摄影书。在其中一张肖像中，一名法国女子剪短的平头，感觉就像一个现代的造型，但她的项链是永恒的。在另一张照片中，一名日本女子笑了，露出了她洁白的牙齿。“这些面孔总是反映出大多数人的性格，我们认为，我们可以从中读到他们的一生。”Thormaehlen说，“一张年老的面孔，所有的线条都能***人们的思维，他们开始考虑自己在凝视的是一个怎样的人。”

为了强调每一个拍摄对象的个人特征，Thormaehlen确保了自己近距离地熟悉他们，并尽量避免任何杂乱的背景。

“读者应该反思和比较，问问自己，在退休之后的几十年里，他们可以为自己的社会做些什么。”Thormaehlen说，“人们应该对年龄和老去少一点恐惧。”

到此，以上就是小编对于戒烟摄影技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于戒烟摄影技巧的2点解答对大家有用。