站立摄影技巧（站立摄影技巧和方法）

本篇文章给大家谈谈站立摄影技巧，以及站立摄影技巧和方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、摄影拍摄时的基本要领
• 2、摄影机怎么拍的正确姿势
• 3、站立或坐下摄影时的注意事项

摄影拍摄时的基本要领

．拍摄时，相机要拿正。在拍摄人像、建筑物时，相机镜头不能过仰、过俯或左右倾斜 ，否则会使拍摄对象上大下小或上小下大，或使景物的水平向偏离地平线，使景物有东倒西歪的感觉。2．拍摄时，相机要拿稳。否则会使影像出现双影或模糊不清。

拍摄好照片的基本要领如下：持稳照相机 持稳照相机是获得一张高质量照片的前提。在按下快门瞬间，哪怕一个微小的晃动，也会影响照片的清晰度。持稳照相机的关键是掌握正确的持机姿势，还要善于利用树木、墙壁、栏杆等稳定结实的物体来支撑持握照相机的手，或使身体有个依靠。

拍摄时，应尽量屏住呼吸，如镜头较长时，应***用复式呼吸，胸部不动，呼吸匀而浅，不能作大幅度的深呼吸。平 所摄画面中的地平线一定要平。寻像器中看到的被摄景物的图形，应遵循横平竖直的原则。以寻像器的边框为标准来衡量，画面中的水平线和寻像器的横边平行，垂直线与寻像器的竖边平行。

不断“失业” ，有时不知道自己下一份工作是什么， 有时又必须彻夜工作好几天 对大多摄影师来说，工作总是在长时间等待后不期而 至，你能过好那迟蠢些空闲的日子吗？接受临时任务，快速完成拍摄、编辑，并第二天中午 前把照片送到编辑处 对所有摄影师来说，工作的戚猜期限总是越来越紧。

掌握相机重心 当相机在拍摄时，相机的重心应该安全落在支撑点上。***用肩扛机器的姿势，看相机的重心是否完全稳定地落在你的肩膀上。使用桌子、椅子、墙壁、树枝等可以在拍摄过程中使用的固定支架，以保持机器的稳定。当然，用三脚架拍照片会更好。

由于我们拍摄人像通常***用负片，所以最好过度曝光一点大约0.3至1格，在冲洗时会有比较好的效果。『负片over，正片under』，是很多摄影者常挂在嘴边的口诀。光圈拍摄人像，笔者***用大光圈，以求得浅景深。在主体比例不是很大的情况下会比较突显出来。

摄影机怎么拍的正确姿势

1、持机的正确姿势 无论是站立、坐下还是跪下，持机的正确姿势都应该是：（1）、右手紧握相机一侧的握手位，食指轻触快门键，以备随时拍摄。（2）、以左手手掌托住机身底部，用拇指和食指握住相机来稳定镜头。（3）、两手上臂紧贴身体，尽量保持自然下垂的状态并向身体靠拢。千万不要耸起双肩。

2、掌握相机重心 当相机在拍摄时，相机的重心应该安全落在支撑点上。***用肩扛机器的姿势，看相机的重心是否完全稳定地落在你的肩膀上。使用桌子、椅子、墙壁、树枝等可以在拍摄过程中使用的固定支架，以保持机器的稳定。当然，用三脚架拍照片会更好。

3、基本持机姿势之一 同时使用两手一起端稳相机，其中一只手成环形托住单反相机的镜头，帮助单反相机变焦和对焦。卧姿 这种姿态应该让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。这种更加紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。

4、尽量不要在肘部离开体侧、不能保持双手持机或身体扭曲的状态下拍照，这些情况会影响照片的清晰度。卧姿 卧姿很适合拍摄风景或者是微距照片。更紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。记住要让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。

5、最后，如果你需要趴在地面，面向前方拍摄，那么这是最好的位置。这个时候腿的位置已经不再重要，因为你所有的体重都压到了你的身体前面，此时，你的手臂显得尤为重要。下图第一张照片，左手放在了摄像机的外侧上，这样是不对的。

站立或坐下摄影时的注意事项

1、、站立摄影时，双脚宜微张，或以前后步方式站立，以便将整个身体的重量平放到双脚上。如果能借助一些固定的物体作为依靠，例如背靠树干或墙壁等，则效果更佳。（2）、坐下摄影稳定性已经很高，但仍可借外物进一步稳定身体。以椅子的靠背或桌子作依靠是不错的选择。

2、摄影相机的持机方法站立或坐下摄影时的注意事项（1）、站立摄影时，双脚宜微张，或以前后步方式站立，以便将整个身体的重量平放到双脚上。如果能借助一些固定的物体作为依靠，例如背靠树干或墙壁等，则效果更佳。（2）、坐下摄影稳定性已经很高，但仍可借外物进一步稳定身体。以椅子的靠背或桌子作依靠是不错的选择。

3、当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。

4、一）站立拍摄 当我们站立拍摄照片的时候，需要用力抓握住手中的相机，并且要把握身体重心，因为这决定了相机的震动和平衡中心。重心越低，拍摄越稳定。当你的手臂抬起时（如左图），只能勉强支撑相机，并且这样会移动你的重心，使得重心离身体更远。这可能看起来没有什么不规范，因为许多人都这样做。

5、***用低角度拍摄。拍摄时，寻找合适的角度至关重要。建议站立在高处，以便摄影师从低角度进行拍摄，从而拉长腿部线条。坐姿要有技巧。坐着时，伸出一腿，同时身体稍微向镜头对侧倾斜，让腿部靠近镜头，这样可以有效拍出修长的腿部。避免平放双腿。

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